Iedereen Blij , want ik loop weer, 

POEH, DAT WAS EVEN SCHRIKKEN ZO'N RE-ZIJDIG HERSENINFARCT EN ONZICHTBARE VERANDERINGEN DOOR EEN BJNA DoodErvaring (B.D.E.).

 Het lopen gaat steeds beter en poliklinisch gaan badminton oefeningen en andere fysieke spelvormen steeds beter,

hewel ik wel steeds meer wilskracht moet gebruiken om een redelijk potje badminton te spelen

 Thuis geef ik mij dan maar weer over aan die vreemde vermoeidheid van de slaperige marathon loper, logisch want mijn hersenen hadden een flinke optater gehad en dat moet even weer zijn weg vinden,

persoonlijk vindt ik het belachelijk dat ik na een taxi ritje en een potje badminton moe ben.

Nog Vreemder dat ik bij het wakker worden dat gevoel ook al  heb.

  het is het onderzoeken waard

 thuis hoor ik van vrienden dat ik  nogal eens te laat kom op afspraken,

van mijn zoon hoor ik dat het onfatsoenlijk is om midden in een gesprek met zijn kennissen te stappen en  zo mijn woordje te doe..

vreemd  waar daar herken ik mijzelf niet in.

 zo kreeg ikmeerdere signalen van gezinsleden, vrienden en derden.waar ik mij totaal niet in herkende

 tijd voor een inventarisatie

als voormalig  zorgmanager kan  mijn kennis samen  met Google goed gebruiken voor  het ontwikkelen van een breinmodel,

wat  leidde tot 4 driehoeken met ieder drie  breinfuncties.

 Omdat ik mensen met Niet Aangeboren HersenLetsel  positief wil benoemen, noe ik het breinmodel een Hersenster zodat onzichtbare gevolgen  overzichtelijk zijn en breinfuncties makkelijk in kaart te brengen  zijn

Onzichtbare gevolgen in een hersenster,  Maar ik ben zo moe.

  Nergens van Bewust, functioneerde ik als vanouds en kon niemand  mij uitleggen  wat er aan de hand was,Frustrerend 

Wel merkte ik als vermoeide Marathon Loper  dat mij Energie flink was afgenomen en ook anders aanvoelde

 Na veel zoekwerk en denkwerk kwam ik tot de conclusie

 Vermoeid bestaat bij mensen Met N.A.H. uit: door een andere prikkelverwerking, meer en sterker, neemt de spierspanning toe die in het beschadigde buitenste de hersenschors, niet bewust wordt waargenomen

 Daarnaast zorgt een disbalans in  de hormoonhuishouding voor een wisselende  hoeveelheid melatonine ( slaaphormoon)

Daardoor hebben mensen met N.A.H. onvoldoende Energie voor Niveau1: het eigen lichaam warmhouden

                                                                                                        Niveau2 het uitvoeren van dagelijkse persoonlijke verzorging

                                                                                                        Niveau3 Het uitvoeren van dagelijkse algemenepersoonlijke vaardigheden

                                                                                                        Niveau 4  Het maken en onderhouden  van sociale contacten met de nodige interacrtie

 Dus een wisselend energie niveau door hormonale disbalans en ongemerkt een hoge  fysieke caloriegebruik.

Daarom is  het eerste deel van mijn hersen ster het energielabel in de midden 

Dus ben je niet slaperig, ga aan de slag op welk niveau dat ook maar lukt